Haşhaş

Hataydan Haşhaş

Sağlık Dostu Haşhaş

Haşhaşın kullanım alanları oldukça geniştir. Pasta yapımında sıkça tercih edilmesinin yanı sıra, tıp dünyasının da yakından bildiği bir bitkidir. Tıpta kullanılan morfin, narkotin, papaverin gibi yüksek ağrı kesicilerin üretiminde kullanılır. Tohumunda %40-45 oranında bulunan yağı, yemeklerde tercih edilebilecek kaliteli bitkisel bir yağdır. Yağ üretiminden kalan posası hayvan yemi olarak kullanılır ve hayvanlardaki süt verimini artırır. Haşhaşın yararları da oldukça fazladır. Bunları listeleyecek olursak;

  • Haşhaşın içerisinde bulunan manganez, güçlü bir antioksidandır.
  • Hem damar sağlığı hem de beyin fonksiyonları için olukça yararlıdır.
  • Tohumunda yer alan oleik asit, kötü kolesterolün düşmesini sağlar.
  • Haşhaşta bulunan potasyum, tansiyonun dengelenmesinde etkilidir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Saç sağlığında önemli rol oynar.
  • Haşhaş, kemikleri güçlendirir.
  • Kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olur.
  • Kan dolaşımını hızlandırır.
  • Haşhaş sindirim sistemindeki düzensizliklerin giderilmesinde kullanılabilir.
  • Lifli yapıda olması sayesinde kabızlık sorunu yaşayanlar tarafından tercih edilebilir.
  • Haşhaş ile yapılan kür, cildin pürüzsüz bir görünüme kavuşmasını sağlar.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çiğ tüketimden kaçınılmalıdır. Bulantı ve kusmaya sebebiyet verebilir. Aşırı tüketimi zihinsel fonksiyonları olumsuz etkileyebilir. Hekime danışılmadan küçük çocukların haşhaş tüketmesi tavsiye edilmez. Gereğinden fazla tüketilmesi halinde bireylerde cinsel isteksizlik meydana gelebilir.

Etiketler: Haşhaş, Hataydan Haşhaş
Mart 25, 2022
Listeye dön