Kişniş Küzbara

Hataydan Kişniş Küzbara

Kişniş Faydaları

  • Yüksek miktarda demir içerdiği için demir eksikliğine bağlı anemi tedavisinde kullanılır. Ayrıca demir eksikliğinden kaynaklığı diğer sağlık sorunlarının da önüne geçilmesini sağlar.
  • Kişniş hem mantar karşıtı hem de antioksidan özelliklere sahiptir. Egzama, cilt kuruluğu ile iltihaplı cilt problemlerinin tedavisine katkı sağlar.
  • Uçucu yağ sınıfında bulunan sineol ve linoleik asit içerir. Bu bileşenleri sayesinde romatizma ile eklem kireçlenmesinin doğurabileceği çeşitli rahatsızlıkları azaltır.
  • Ağız yaralarının doğal yoldan iyileştirilmesi için kullanılır.
  • Mevsimsel alerji ve bahar nezlesinin ortaya çıkardığı belirtileri azaltır. Diğer yandan gıda ya da haşerelerden kaynaklı alerjilerin tedavisinde de etkilidir.
  • Kolesterol düşürücü özelliği sayesinde kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde yardımcı olur.
  • Doğal ateş dürücü ve idrar söktürücüdür.
  • İştah açma özelliği vardır. Kilo almak isteyen yetişkin ve çocuklarda kullanılabilir. Ayrıca anoreksiya tedavisinde kullanılabilir.
  • Yeterli miktarda kullanıldığında zindelik sağlar ve sakinleştirici özelliği bulunur. Aynı zamanda doğal afrodizyak etkisi yaratır.
  • Kişniş suyu kansere karşı yüksek koruma sağlar.
  • Tüm bunlarla birlikte, endokrin ve bağışıklık sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Kadınlarda regl düzensizliği için doğal bir çözümdür.

Kişniş Nasıl Tüketilir?

Kişniş kullanım alanı oldukça geniş bir baharat türüdür. Diğer baharatlardan farklı olarak kişniş tohumları haşlanıp ardından yoğurtla karıştırılarak tüketilebilir. Ayrıca kişniş tohumları demlenerek çayı içilebilir. Dileyenler yemeklerden önce hem sindirimi kolaylaştırması hem de diğer faydaları için kişniş çiğneyebilir. Kişniş özellikle et ve sakatat tariflerinin vazgeçilmezidir. Bunun yanı sıra kişniş tohumlarını çorba ve sebze yemeklerine de katabilirsiniz.

Etiketler: Kişniş Küzbara, Hataydan Kişniş Küzbara
Mart 25, 2022
Listeye dön