Mahlep

Hataydan Mahlep

Mahlebin Faydaları

Besin değeri çok yüksek olan Mahlebin faydaları nelerdir?

  • Önemli bir lif kaynağı olmasından dolayı kan dolaşımına pozitif etki etmesiyle bilinir.
  • Afrodizyak etkili olması, nadir tüketildiğinde cinsel hayatı olumlu etkiler.
  • Kan şekerini düzenler, şeker hastalığının kontrol altına alınmasında etkilidir.
  • Balgam sökmeyi kolaylaştırır, astım hastalarına tavsiye edilir.
  • Antioksidandır. Vücudu toksinlerden korur ve uzaklaştırır.
  • Yüksek kalsiyum oranı kemik yapısına katkıda bulunur. Erken yaşta gelişimi ve ileriki yaşlarda ise kemik dokusunun korunmasını sağlar.
  • Sindirim sistemini kolaylaştırır, karın bölgesindeki ağrıyı azaltır.
  • Bağışıklığı destekler, vücut direncini arttırır.
  • İdrar söktürücüdür.
  • Bal ve yoğurt ile karıştırarak cilt maskesi yapımında kullanılır. Ancak, alerjik reaksiyon kontrolü için öncelikle çok küçük bölgede uygulanması tavsiye edilir.
  • Glüten içermez, ekmek tariflerinde kullanılır.

Topraktan gelen Mahlep Nerelerde yetişir?

Ülkemizde yoğunlukla Güneydoğu Anadolu’da yetiştirilir. Ayrıca Tokat, Amasya, Erzurum ve Çorum’da da yetiştirilir. Mahlep kolay uyum sağlayan ve yetiştirilmesi kolay bir bitkidir.

Doğadaki hazinemiz olan mahlep tozu evde nasıl saklanır?

Serin ve kuru yerde, hava almayan kapta muhafaza ediniz. Taze olarak tüketilmesi tavsiye edilir.

Etiketler: Mahlep, Hataydan Mahlep
Mart 25, 2022
Listeye dön